Karnozyna w treningu dla treningów
L-karnozyna do dipeptyd, naturalny przeciwutleniacz występujący w komórkach organizmu człowieka. Znajduje się w żywności (szczególnie w mięsie wołowym i drobiowym) oraz jest sprzedawana jako suplement diety. Jak działa karnozyna? Dzięki działaniu antyoksydacyjnemu ten suplement aminokwasowy chroni komórki I wpływa na…
Rokitnik – bomba witaminowa z którą warto się zaprzyjaźnić
Natura ma nam naprawdę wiele do zaoferowania. Jedną z roślina, którą na pewno warto poznać bliżej jest rokitnik. Powszechnie rośnie w różnych rejonach naszego kraju. Zachwyca owocami w intensywnym kolorze. Okazuje się jednak, że kryje w sobie mnóstwo witaminy C…
Pszczele produkty w trosce o nasze zdrowie
Miód to ulubiony przez wiele osób, niezwykle smaczny produkt pszczeli, który korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Okazuje się, że ci, którzy chcą zatroszczyć się po swój organizm mogą sięgnąć po wiele więcej produktów będących efektem pszczelej pracy. Pyłek pszczeli, wosk…
Ciąża – pierwsze objawy – jakie są i kiedy się zaczynają
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Wiele pań – zarówno tych planujących zostanie mamą, jak i tych, które kompletnie nie biorą tego pod uwagę – zastanawia się jak objawia się ciążą, co zalicza się do jej objawów, a…
Witamina młodości – na co pomaga i w czym występuje?
Ludzkość od zawsze poszukuje sposobu na zatrzymanie młodości i witalności. Chcemy być jak najdłużej piękni, młodzi i pełni wigoru. W składzie wielu produktów, które mają nam pomóc spowolnić starzenie często jest tajemniczy tokoferol. Czym jest i jak może Ci pomoc…
Aromaterapia, czyli przez nos do zdrowia
Zapachy to tak naprawdę cząsteczki tego co nas otacza docierające do naszych nozdrzy i pobudzające zmysł węchu. W zależności od swojego pochodzenie mogą różnie na nas wpływać. Korzystne działanie zapachów wykorzystuje aromaterapia. Jak przez nos poprawić nasze zdrowie? Czym jest…
Jak rozpoznać hemoroidy u dziecka?
Problem żylaków odbytu przypisujemy głównie dorosłym, ale niestety coraz częściej spotyka się również hemoroidy u dzieci. Jak je rozpoznać? Jak leczyć? Do jakiego lekarza udać się z małym pacjentem i jego wstydliwym problemem? Skąd się biorą hemoroidy u dzieci? Co…
Rękawice nitrylowe vs. rękawice lateksowe
Każdy z nas w swoim codziennym życiu wykonuje wiele czynności, które narażają dłonie na kontakt z chemikaliami, czy patogenami chorobotwórczymi. Na szczęście zarówno wielo-, jak i jednorazowe rękawiczki są dla każdego łatwo dostępne. Jak je dobrać, by jak najlepiej chroniły…
Dlaczego mężczyźni i kobiety inaczej dbają o swój układ moczowy
Nie jest tajemnicą, że kobiety i mężczyźni zupełnie inaczej podchodzą do kwestii odpowiedniej dbałości o swój układ moczowy. U kobiet jakakolwiek niestaranność w kwestiach higieny czy nawet zaburzenia diety, mogą powodować infekcje, a u mężczyzn zapalenie układu moczowego jest znacznie…
Dlaczego nie wolno lekceważyć krwawienia dziąseł?
Krwawiące dziąsła to problem, który może pojawić się w każdym wieku, również w dzieciństwie. Wiele osób ma skłonności genetyczne do tej przypadłości. Nie wolno jednak jej bagatelizować, ponieważ zwykle jest symptomem poważnych problemów przyzębia i może skutkować koniecznością bolesnego i…